ビリーズブートキャンプ！
2007 / 06 / 27 ( Wed ) 長引いてた風邪も随分治りましたー。
で、ストレスもたまってて  体を動かしたい衝動が すごい勢いで湧いてきました。 で、プールへ行く前に 実は今話題のビリーズブートキャンプをしてきました  。 ちょうど職場の人が手にいれたらしく すごい効くということだったので やってみたいって言ってた子と４人で みんなで励ましあったらなんとかなるだろうという考えで。 基本トレーニングだったから 今日はなんとかついていけた感じ  。なによりビリーの励ましがいい感じだった。 びりーはいいこというネェ。 「人生を変えるぞ  」ってそこまで言うかってほどに。 一緒に「ワン  、ツー 」って声をだしてここで負けたらあかんでーって みんなで励ましあった。 最後の「ビクトリー  」はほんまに充実感があったわ。 でも明日が怖いなぁ  。今のところ全然平気だけど 筋肉痛になるかも。 でもすごく面白かった  。まだ１日だからそうなるか分からないけど またみんなでやろなーって意気投合  どこまで出来るか楽しみだわ。  |
衣替え
2007 / 05 / 07 ( Mon ) みなさんはもう衣替え
 をしましたか もう遅いかなぁと思いつつ 着ていく服がない  ことに気付き急いで  やりました。職場ではスーツだった人がいきなり半そでという 異常な  事態になってたし。こないだまでニットの上から 薄いジャケットを羽織っていたのに ニットなんてもう熱い熱い  。団扇であおいでる人さえいました  。これはちょっとやりすぎだろ  。でも衣替えっていつも難しい 。梅雨  の時期になったら寒くなるしなぁ とか思うし、 コートはしまえても 中途半端なのってどうもしまえない。 しかも何年も前の洋服も出てきちゃって 家は一瞬泥棒に入られたかのような 散らかりようになった 。いらない服を思い切ってゴミ袋に入れるとき すごく心が痛むし  。あーこれ着てたとき あんな思い出 があったなぁとか思っちゃうとなかなか前に進めない。 結局 しみのついたのとか 完全に流行おくれ  のものしか捨てられませんでした。しかもまだゴミ捨て場にもっていってないから いつでも復活できる状態。 うーんいつまでたっても 片付けられないのは この変な貧乏性が原因なのね。 といいつつ迷ってばかりもいられないので 今日はプールに行かずに 洋服たちと悪戦苦闘  してました。ようやく落ち着いたけど さて明日は何着て行こうかなぁ。 これと言って何もないんだけど 天気次第だし明日考えるとしよう 。 |
毛根を見たぞ！
2007 / 04 / 15 ( Sun ) 今日は美容院
 の予約の日。ストレートもパーマも落ちかけで なんか中途半端だし どうするかも具体的に決めないままだから ほんまにのほほん  とした気持ちで向かいました。いつもの美容師さんと話をしてるうちに パーマが落ちかけだけど これ以上髪に負担をかけないためにも とりあえずストレートを根元にあてて パーマ部分は現状維持でということになりました 。で、シャンプーの前に不思議体験  をしました。それは自分の毛根を見ること。 親指くらいの小さいカメラを 頭皮に当てるとすごい拡大された映像が テレビにうるつやつ 。カツラのCMとかでやってたのは見たことあるけど 自分のは初めてだ。 これが結構面白い 。髪の毛って2･3本づつ生えてるんやねぇ。 よく洗ってないと毛根に汚れが溜まって 白くなってるらしい。 あと前髪の辺は油があるけど 毛先にいくほど茶色かったり 細くなってたり 部分的に違うもんなんだぁ。 それに後頭部辺りは良く洗えてない人が多いらしい。 自分のがどうなってるかドキドキ  したけど幸いシャンプーで2度洗いしてるので 毛根は結構綺麗でした。 サトウキビがボキって折れたみたいな枝毛もなかったし。 ちょっと一安心  。でも毛先はキューティクルがちょっと痛んでた。 それで髪を傷めないように 今回は縮毛矯正か迷ったけど 最近は美容院に定期的に通ってるし 弱めのストレートにしてもらった。 すべてのメニューが終わって もう一度見せてもらうと 髪が艶々していい感じだった。 毛根も綺麗だし。 でも画面を見てるとツーって動くものが・・・。 「あっ 虫がおった」と思わず叫んでしまった 。すると美容師さんが笑いながら 「虫  じゃないですよ。オイルが行き渡ってるとこですから。ほら！」 と言われて良く見ると虫じゃなかった。 あーよかった。 シラミとかダニがおるんかと一瞬びびったわ。 「そんなこと言った人初めてですわ。」 と言われ、散々笑って 美容院をあとにしました。 |
久しぶりのお風呂
2007 / 02 / 27 ( Tue )  この題名を見たら 毎日お風呂に入ってない 不潔な人  みたいなイメージですがそんなことはないので。 最近プール  に行きまくってるので家のお風呂はあまり入ってないって意味です。 手前のが「翠の鳥」っていう入浴剤  。いい香りやわぁ。 以前、神戸の占い師に 私は緑のオーラを持つので 緑の入浴剤を入れてお風呂に入る  とリラックスすると言われ、 信じて必死に探して購入したもの。 ちなみに一緒に行ったYちゃんはピンクでした。 確かにこれ、リラックス できる。そんな気がする。 その後ろにあるのが 「塩」です。 これは私の大好きな番組 「オーラの泉  」で塩を一掴み湯船に入れると 邪念  が取り払われて身が清められると知り それから実行してます。 ほんまに身が軽くなってるかも。 そんな気がする。 と、やっぱり信じやすい私 。結局水泳に行かない日のほうが 夜更かし  してる気がする。でも今日は気分がいい からいいのです。早くこの万全体制  のお風呂に入ってリラックスして さっさと寝ますわ  。 |
リクエストにお答え
2007 / 02 / 22 ( Thu )  意外や意外、 私がパーマをかけたのが相当珍しかったのか 鬼の霍乱と思われたのか、 何はともあれ ブログコメントでパーマ姿を 見て見たいという声が多かったので ちょっとだけ公開します。 調子に乗りすぎですか すいません  。明日はブログが書けないので 今のうちに書いておこうという 魂胆がみえみえ  ですよね。でもくるくるだからいいのです。 パーマをかけてから早起きになりました。 セットするのが楽しくて。 目覚ましテレビ  をじっくり見る余裕ができた。3日坊主にならないようにしなきゃね。 |
くるくる
2007 / 02 / 19 ( Mon ) 今日は水泳はお休みです。
プールが休館日やから。 それに昨日念願のパーマをかけたので ちょうどよかった 。昨日プールに早めに行っといたのはそのためです。 数週間前に手入れをちゃんとするって約束で パーマをかける宣言  をしたんですがなんとか髪も痛まずに ストレートの調子もよかった  ので昨日の夕方、くるくるになってきましたー。 毛先だけやけど今までと全然違う 。気分が明るくなれました。 髪の悩みを聞いてくれて 親切に対応してくださった 美容師さんに感謝 です。いつも来店後、数日してから お礼のハガキ  を手書きでくれるし。こういうのは当たり前なようで なかなか出来ないことだと思うから  。 朝 鏡を見てムースをつけるとくるくるが際立って スタイリングが楽しい 。今までクリーム（写真ー真ん中）と オイル（写真ー左）でスタイリングしてたので ムース（写真ー右）をつけるのはすごい久しぶりやけど 慣れない手つきでも頑張って 髪を整えました。 このシリーズトリートメント成分配合だから 使いやすくてとてもいい感じ。 今日一日、新たな自分と向き合っているようで 嬉しくなってきて しんどい仕事も積極的にこなす気分になれた。 こうやってたまには気分  を変えるんも大切やね。さて来月は忙しくて美容院に行けそうにないけど それまでちゃんと手入れしなきゃ  。プールの塩素にも負けない健康な髪 を目指します。 |
ストレートにしてきました
2007 / 01 / 28 ( Sun ) 以前から予約してた美容院
へ行ってきました。髪を濡らしてはいけないので プール はお休みです。私は天然パーマなので 昔からこの髪には苦労してきた  。Mr.ハビットで毛先が火事  にあったように痛んでしまったり、 つのだ  ひろのようなアフロみたいになってもーたり。 男の子  に間違えられるようなベリーショートにもしたこともある。 でも近くでいい美容院にめぐり合えたから 今のところはいい感じ で通ってる。さて、 いつもは縮毛矯正という終わるまでに5時間はかかる ストレートパーマよりも きついものを今まであててたんですが、 こないだ行った時は 友達の結婚式  だったので時間がなくストレートにしてみた。 最初は洗った後 すぐに落ちてきてしまう感じがしたんだけど その後の調子がナチュラル だったので、今回もストレートにしてみた。 いつも担当してくれてるお姉さんは 自称マヨラーの何でも相談できる人、 話が面白くて、お笑い の話から恋 の話、もちろん髪の悩みも適切にアドバイスしてくれる。 今回も昔から憧れてた 「パーマをあてたい」 って言った。 私は今までこういうことをいったら ことごとく反対されてきた  。天然パーマをなおすために ストレートをあててるのに矛盾してるから。 でも一緒に考えてくれて、 ストレートあててすぐだと また髪が痛んじゃうから 1ヶ月以内に毛先だけ ゆるっとパーマをかけることができると いわれた  。シュミレーションで 最後にアイロンでアレンジしてもらった。 曲線部分を髪につくると 女らしいヘアスタイルになるらしい。 確かにやさしい イメージになるかも。ただし、パーマをするには �．轡礇鵐廖爾�2度すること �▲悒▲�リームを乾かす前と半乾きの時ににつけること ��オイルを乾かした後つけること を毎日きちんと守って 毛先を健康に保つようにしなければいけない。 ちなみにここでいつも購入するシャンプーは 化粧水配合で 髪にも肌にもいいらしい。 だから洗えば洗うほど潤いが出てくる。 これほど努力するのは 朝  が弱いからなんだけどね。朝シャンプーしたり ブローしたりするとか絶対無理やし。 プールでも髪が痛まないように 注意しないと シリコンのキャップは 直接塩素に触れるのを防止してくれるから いいらしい。 さっ、パーマをあてるまでの これから3週間あまり、 髪が健康に保てるよう努力するぞ |
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